Žijeme v době tabulek, aplikací a přesných termínů. Jsme zvyklé mít svůj život pod kontrolou, plánovat v kalendáři a spoléhat se na logiku. Ale porod? Porod je divoký. Je to proces, který neřídí naše racionální hlava, ale naše instinkty – ty stejné, které měly naše pramatky před tisíci lety.

Často se mě ptáte: „Jak budu vědět, co mám dělat?“ Moje odpověď je vždy stejná: Vaše tělo to už dávno ví. Stejně jako ví, jak nechat vaše srdce bít nebo jak z jedné buňky stvořit celý nový život, ví i to, jak se otevřít a přivést dítě na svět. Problémem není nedostatek informací, ale příliš mnoho hluku, který přehlušuje naši vnitřní intuici.

Návrat k intuici znamená přestat analyzovat a začít cítit. * Znamená to dovolit si u porodu vydávat hrdelní zvuky, které byste v běžném životě nevydala.
• Znamená to hýbat se tak, jak si tělo žádá, i kdyby to vypadalo jakkoliv neobvykle.
• Znamená to věřit svým pocitům víc než hodinám na stěně.

Když u porodu vypnete „analytický mozek“ a odevzdáte se své vnitřní síle, probudíte v sobě archetyp divoké ženy. Ženy, která je napojená na přírodu, na své dítě a na svou nekonečnou schopnost tvořit. Porod není zkouška, kterou musíte složit, je to transformace, kterou stačí projít s důvěrou v sebe sama.

Důvěřujte svému tělu. Slyšíte, jak k vám mluví?

Dnes je tolik informací o porodu, že se snadno ztratíme v detailech a zapomeneme na to nejdůležitější: porod je intimní děj. Vaše tělo je naprogramováno k porodu s takovou moudrostí, jakou si ani neumíme představit, a klíčovou roli v tom hraje jeden zázračný hormon – oxytocin, známý jako hormon lásky.

Oxytocin je to, co spouští a udržuje vaše kontrakce, pomáhá vám uvolnit se a spojit se s miminkem. Ale tady je ten háček: je nesmírně plachý. Stejně jako potřebujete klid a bezpečí k milování se, potřebuje oxytocin stejné podmínky k tomu, aby se rozjel a proudil. Jakýkoliv pocit ohrožení, pozorování nebo příliš mnoho světla či hluku ho dokáže okamžitě zahnat.

Představte si to jako když se pokoušíte usnout. Když je kolem vás ruch, jasné světlo a neustále vás někdo kontroluje, usnete těžko. Pro porod to platí dvojnásob. Proto je tak důležité vytvořit si pro porod „porodní hnízdo“ – ať už jste doma, nebo v porodnici. Ztlumené světlo, klid, teplo, a hlavně pocit absolutního bezpečí a soukromí. Odevzdání se tomuto procesu, důvěra ve své tělo a minimalizace rušivých vlivů jsou klíčem k tomu, aby váš hormonální koktejl mohl pracovat naplno a bez přerušení.

Dejte svému tělu šanci. Poskytněte mu prostor a ticho, které potřebuje k tomu, aby mohlo dělat to, co umí nejlépe. Nechte oxytocin tančit a provést vás k setkání s vaším miminkem v lásce a klidu.